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Un Swinging Poi est un corps sphérique auquel d'un côté est accrochée une queue de tissus et de l'autre une corde avec une lichette dans lequel viendront se loger deux doigts de l'utilisateurs.

Le corps est fait d'un matériel souple (tissu rembourré de chutes de textiles) pour qu'il ne cause pas de contusions en cas de collision avec le corps du jongleur.

La queue est essentiellement décorative et n'est pas nécessaire pour l'entraînement, elle est donc amovible

 

La longueur de la corde doit être adaptée individuellement. En Tenant votre Poi, les bras le long du corps, il doit pendre à environ 10 cm du sol.

Avant d'aborder des exercices à deux mains débuter avec une seule main (vous aurez certainement besoin de plus d'entraînement pour une des deux mains). Lorsque vous trouverez différentes variations essayez de bien identifier les directions, sens et positions de mains.


 

Le Swinging Poi est une technique très créative qui, maîtrisée, permet la création de très belles chorégraphies.



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